Ingrédients

Pour personnes :

  • Thon naturel : 80 g
  • Demi Avocat : 1
  • Haricots rouges : 2 c à soupe
  • Concombre : 80 g
  • Tomate : 1 moyenne
  • Endive : 1 moyenne
  • Vinaigrette : 2 c à soupe

Temps de cuisson :

10 min

Catégorie(s) :

  • Salades composées

Préparation

Videz et rincez le thon et les haricots rouges.

Pelez le concombre puis coupez le concombre, la tomate et l’endive en rondelles.

Coupez l’avocat en lamelles. Préparez la vinaigrette.

Disposez le thon, les haricots rouges, l’avocat et les crudités dans une assiette.

Ajoutez la vinaigrette.

Régalez-vous avec cette salade riche en oméga 9 !