Ingrédients
Pour personnes :
- Farine de blé noir ou complet : 200 g
- Lait 1/2 écrémé : 200 ml
- Eau : 200 ml
- Oeufs : 2
- Huile d'olive : 2 c à soupe
- Sel, poivre
- Tomates cerises : 12
- Oignon : 1
- Escalope de poulet : 2
- Mozzarella : 40
Temps de cuisson :
15Catégorie(s) :
- Crêpes salées
Préparation
- Dans un saladier, versez la farine complète.
- Ajoutez les oeufs, puis un peu de lait et fouettez jusqu’à ce que la pâte soit homogène.
- Versez le reste du lait tout en fouettant.
- Laissez reposer 20min au frais avec un film.
- Pelez, lavez et émincez l’oigon. Emincez le poulet.
- Emincez le poulet finement puis pelez et coupez les tomates cerises en 4.
- Puis faîtes revenir les oignons puis ajoutez le poulet dans une poële.
- Une fois le poulet doré et cuit ajoutez les quartiers de tomates cerises.
- Dans une poêle faîtes chauffer un peu de huile et enlevez l’excèdant avec un sopalin.
- Mélangez à nouveau la pâte 1 min, puis mettre 1/2 louche dans la poêle et faites dorer des deux côtes.
- Déposez la préparation poulet, tomates cerises, puis le mozza en lamelle et refermez la crêpe.
- Réservez dans le four chaud 2 min.