La Méthode de Nutrition Holistique
Testée et approuvée depuis plus de 15 ans par des milliers de personnes dans la réussite de leur rééquilibrage alimentaire !
Elle s’appuie sur deux axes principaux de la nutrition humaine :
–L’éducation nutritionnelle qui permet d’apprendre à associer les aliments pour :
- Cibler les zones du corps.
- Harmoniser la morphologie.
- Perdre du poids durablement.
- Eviter les restrictions et privations.
- Apprendre à manger sans contrainte.
- Préserver la liberté de manger de tout.
–L’approche holistique qui permet d’apprendre à manger en fonction de ses émotions pour :
- Se libérer des compensations.
- Améliorer le regard sur son corps.
- Apprendre à accueillir ses émotions.
- Retrouver la confiance et l’estime de soi.
- Comprendre les poids et les vides émotionnels.
- Faire évoluer les croyances sur le corps et l’alimentation !