OBJECTIFS – Affiner le haut du corps : taille, ventre & Préserver le bas du corps : hanches, cuisses

Retrouvez les recettes IntuiShape

Cliquez sur les liens ci-dessous :

https://intuishape.com/recette/rillettes-de-saumon-maison/

https://intuishape.com/recette/cookies-aux-flocons-davoine/

https://intuishape.com/recette/crepes-legeres-et-simples/