Ingrédients
Pour personnes :
- farine complète : 150 g
- banane : 2
- levure chimique : 0.5 sachet
- sirop d'agave : 25 g
- oeuf : 2
- lait : 10 cl
Temps de cuisson :
15minPréparation
- Dans un saladier versez la farine complète, la levure chimique et le sirop d’agave.
- Sur une planche, écrasez les bananes afin de les mélanger à notre mixture.
- Une fois les bananes bien incorporées, ajoutez les oeufs puis mélanger.
- Verser ensuite le lait au fur et à mesure afin de liquéfier un peu votre pâte à pancakes.
- Une fois la pâte prête, laissez-la reposer pendant une vingtaine de minutes à température ambiante.
- Pour la cuisson, saisissez vous d’une poêle, d’une spatule, d’une louche, d’essuie-tout, de beurre de cuisine et d’une assiette propre pour y déposer vos pancakes.
- Faites chauffer un peu de beurre dans la poêle de façon à ce que ça ne colle pas ( l’essuie tout sert à éponger s’il y a un s’il y a un surplus ).
- Une fois la poêle chaude et huilée, vous pouvez commencer la cuisson de vos pancakes en leur donnant la taille que vous souhaitez.
( PS. n’hésitez pas à rajouter du beurre au fur et à mesure si vous voyez que la poêle commence à coller. )
Une recette rapide pour régaler les petits comme les grands !! :)
Ces pancakes peuvent s’accompagner de chocolat noir, de miel, de beurre de cacahuète…