La Méthode de Nutrition Holistique IntuiShape est testée et approuvée depuis plus de 15 ans par des milliers de personnes dans la réussite de leur Rééquilibrage alimentaire !
Cette méthode s’appuie sur deux axes principaux de la Nutrition humaine :
« la Pédagogie Nutritionnelle et la Psycho-nutrition »
-La Pédagogie nutritionnelle qui permet d’apprendre à associer les aliments pour :
- Cibler les zones du corps.
- Harmoniser la morphologie.
- Perdre du poids durablement.
- Eviter les restrictions et privations.
- Apprendre à manger sans contrainte.
- Préserver la liberté de manger de tout.
-La Psycho-nutrition qui permet d’apprendre à manger en fonction de ses émotions pour :
- Se libérer des compensations.
- Améliorer le regard sur son corps.
- Apprendre à accueillir ses émotions.
- Retrouver la confiance et l’estime de soi.
- Comprendre les poids et les vides émotionnels.
- Faire évoluer les croyances sur le corps et l’alimentation !